Scegliere il laminato ideale per la cucina può essere difficile. Con così tante opzioni disponibili, è fondamentale trovare un equilibrio tra durata, funzionalità e stile. La cucina è un'area ad alto traffico, soggetta a umidità e fuoriuscite, quindi il vostro laminato deve avere un aspetto fantastico e resistere a questi problemi.
Tenete conto della resistenza ai graffi e all'acqua quando scegliete un laminato. I rivestimenti protettivi sono una caratteristica comune dei moderni laminati, che li rendono più resistenti e facili da pulire, qualità importanti in una cucina molto frequentata. Anche lo spessore e la classificazione AC del laminato sono indicatori significativi della sua resistenza al deterioramento.
L'estetica è un altro fattore importante per la vostra decisione. Grazie alla varietà di colori, motivi e texture disponibili per i pavimenti in laminato, è possibile creare qualsiasi tipo di estetica, da un look moderno ed elegante a un'atmosfera calda e rustica. Ricordiamo che la pavimentazione corretta può migliorare l'atmosfera della cucina nel suo complesso e abbinarsi all'arredamento attuale.
Infine, considerate la procedura di installazione. Alcuni laminati sono dotati di un meccanismo di bloccaggio a scatto che rende l'installazione fai-da-te semplice e conveniente. Ma ha senso soppesare la spesa extra per chi preferisce una posa professionale.
Potete scegliere un laminato che non solo soddisfi le esigenze della vostra cucina, ma che esprima anche il vostro stile individuale, riflettendo attentamente su questi fattori. Il pavimento della cucina durerà per molti anni se si fa la scelta giusta in termini di estetica e funzionalità.
- Requisiti del pavimento della cucina
- È possibile posare un pavimento in laminato in cucina??
- Come scegliere il laminato per la cucina
- C'è differenza tra laminato resistente all'umidità e laminato resistente all'acqua e qual è il migliore??
- È possibile rendere resistente all'umidità un normale laminato??
- Quindi forse non il laminato, ma le piastrelle
- Cosa scegliere se si sta progettando un pavimento caldo
- È possibile combinare piastrelle e laminato
- Come organizzare una transizione
- Opzioni di combinazione
- Tecnologia di posa del laminato
- Video sull'argomento
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- NON COMPRATE IL LAMINATO PRIMA DI AVER VISTO QUESTO!!!
Requisiti del pavimento della cucina
La cucina è uno di quegli spazi in cui i gusti e le preferenze del proprietario sono meno evidenti nella scelta del tipo di pavimentazione. Gli indicatori prioritari in questo caso sono:
- resistenza all'usura – i pavimenti subiscono un maggiore impatto meccanico da parte dei proprietari (gli studi degli esperti di ergonomia dimostrano che i residenti trascorrono circa il 40% del loro tempo in cucina), nonché quando si spostano sgabelli e sedie da un posto all'altro;
- la resistenza all'umidità – il pavimento viene colpito da due tipi di umidità: il vapore – in eccesso durante la cottura e l'acqua (o meglio i suoi schizzi), che cade sul pavimento durante il lavoro in cucina. Soprattutto nell'area di lavoro il pavimento è spesso bagnato;

- facilità di manutenzione – le macchie di tè, caffè, vino e grasso devono essere facilmente lavabili;
- durata: la vita utile del pavimento è di almeno 25-30 anni;
- sicurezza: nessuno vuole farsi male su un pavimento scivoloso;
- resistenza ai raggi ultravioletti e agli sbalzi di temperatura.
È necessario concentrarsi sull'estetica del materiale (aspetto) e sulla compatibilità dell'arredamento solo dopo aver considerato questi fattori. Si può ottenere un pavimento splendido, ma i proprietari avranno presto il mal di testa se non si rispettano i criteri di selezione sopra citati.
È possibile posare un pavimento in laminato in cucina??
In effetti, i pannelli laminati possono essere installati in cucina se affrontiamo la questione in modo puramente formale. Ma a seconda del tipo di lamelle, la loro aderenza ai requisiti di cui sopra sarà diversa. I vantaggi e gli svantaggi dei pavimenti in laminato per cucine ne sono la migliore dimostrazione.
Vantaggi del fissaggio. I sostenitori del pavimento in laminato in cucina presentano le seguenti giustificazioni:
- elevata resistenza del pavimento – sopporta bene i carichi meccanici;
- lunga durata, che è difficile da condividere. Le condizioni d'uso estreme sono sempre un pedaggio. Di conseguenza, il periodo di garanzia dichiarato dal produttore non viene rispettato. I tentativi di chiedere un risarcimento alle aziende che hanno prodotto le lamelle sono destinati a fallire: la garanzia non si applica ai pavimenti della cucina e del bagno;
- buona resistenza all'usura: vale solo per l'abrasione dei piedi. I danni causati dalla caduta di oggetti appuntiti, dagli artigli degli animali e dai mobili sono frequenti. La pellicola protettiva sul lato anteriore della lamella non è sufficientemente dura e si graffia facilmente;
- facilità di manutenzione – ciò che è consueto per le altre stanze dell'appartamento non funziona in cucina – le macchie di tè e caffè sono difficili da rimuovere;
- ampia scelta di design: motivi, texture, combinazione di colori e dimensioni. Questo è un vantaggio nella "decina". In effetti, il laminato è in grado di soddisfare le richieste dei consumatori per qualsiasi stile d'interni. Non bisogna dimenticare che con la giusta scelta del colore e delle dimensioni delle lamelle, è possibile modificare visivamente le dimensioni della stanza: lunghezza e larghezza;
- installazione relativamente semplice;
- può essere posato su un "pavimento caldo";
- prezzo accessibile corrispondente alla qualità. E questo è uno dei miti dei difensori del laminato in cucina. L'affermazione sul miglior rapporto qualità-prezzo non regge alle critiche. Gli argomenti sono i seguenti:
- Il laminato economico proveniente dalla Cina si gonfia immediatamente dopo il versamento di umidità (acqua, succo di frutta, alcol, tè, caffè). Con un uso intensivo (la cucina è una di queste stanze), si consuma rapidamente e rilascia anche sostanze nocive quando viene riscaldata.
- Il laminato di prezzo medio va bene per i locali residenziali, ma non per la cucina: teme l'acqua. Tutti i tentativi di sigillare la giunzione tra le lamelle con cera o sigillante siliconico sono destinati a fallire: con il passare del tempo, la giunzione si assottiglia e cessa di svolgere le sue funzioni. Inoltre, la sigillatura è costosa.
- Il laminato che i produttori pubblicizzano come la migliore opzione di pavimentazione in cucina è più costoso del linoleum, delle piastrelle e di alcuni tipi di pietra naturale.
In conclusione, quando si tratta di un prezzo ragionevole (accessibile), il laminato non fa al caso della cucina.
Altre affermazioni che non rispecchiano la situazione attuale sono le seguenti:
- assorbe bene i rumori provenienti dall'esterno – esattamente il contrario: amplifica i suoni risuonando;
- trattiene il calore – infatti il coefficiente di conducibilità termica è elevato rispetto al linoleum e al legno naturale (solo le piastrelle e la pietra naturale (marmo, granito, ecc.)).) sono peggiori.d).
SULLA DEFICACIA I venditori e i produttori non amano diffondere. Inoltre, sono importanti:
- nell'area di lavoro della cucina, solo il laminato vinilico può resistere – l'alta umidità e il grasso fanno il loro lavoro. Ma il laminato in PVC e le doghe classiche non sono la stessa cosa;
- Qualsiasi tipo di laminato contiene resine di formaldeide che, se riscaldate, iniziano a rilasciare formaldeide (HCHO). La cucina è famosa per il fatto che durante la cottura, sia la temperatura che l'umidità fluttuano;
- la capacità di amplificare i suoni (risuonare) non fa piacere né ai vicini di casa né agli abitanti dell'appartamento. I tentativi di risolvere il problema con un substrato più spesso portano a un risultato più disastroso: i giunti di chiusura cedono rapidamente;
- il grasso e il caffè versati sono difficili da rimuovere;
- il laminato liscio è molto scivoloso dopo la pulizia a umido, cosa che i produttori tacciono, ma i traumatologi sanno bene;
- La violazione della tecnologia di installazione può portare alla deformazione del pavimento con conseguente sostituzione completa del rivestimento.
In sintesi, il proprietario è un gentiluomo che dispone la cucina come meglio crede. Tuttavia, è necessario valutare bene le opzioni a disposizione: di seguito ne illustriamo alcune.
Per coloro che sono irremovibili sul laminato in cucina, spiegheremo come selezionarlo nel frattempo.
Come scegliere il laminato per la cucina
È importante considerare le qualità dei laminati quando se ne sceglie uno per la cucina. Inizialmente, lasciatemi dire questo:
- resistenza all'umidità. Condizioni d'uso difficili del pavimento: l'elevata umidità e talvolta il versamento di acqua richiedono l'acquisto di un laminato resistente all'umidità. Il fatto che il prodotto resista all'umidità è indicato da marcature sulla confezione sotto forma di un rubinetto, una goccia d'acqua, la scritta "Aqua" o un ombrello disegnato;
- resistenza all'usura. È necessario prestare particolare attenzione a questo aspetto. Nella letteratura popolare i concetti vengono costantemente sostituiti: la classe di resistenza è attribuita al livello di resistenza all'usura. Questo tipo di incidente si verifica anche tra gli artigiani e gli esperti professionisti. Pertanto, è necessario concentrarsi non sull'icona 33 o 34 (che indica la classe di resistenza), ma sulla combinazione delle lettere AC e dei numeri 3 o 4 o sul numero di persone presenti sul pavimento sul pittogramma (vedi. foto). Per un appartamento nel suo complesso, la classe di abrasione AC3 è sufficiente, per la cucina è necessaria la AC4: ci camminano troppe persone. Un'altra cosa: la resistenza all'usura non è identica al concetto di durezza. Ciò significa che i pavimenti in laminato possono sopportare bene lo scalpiccio dei piedi, ma subire graffi o ammaccature dagli animali domestici" artigli o caduta di oggetti frangibili;
- forza. Il criterio indica quale carico dinamico e statico possono sopportare le lamelle durante il funzionamento. T.e., Quanto peso può sostenere un pannello per un lungo periodo di tempo??. Chiariamo: non bisogna credere ai numeri stampati sulla confezione. Dati affidabili solo dai prodotti di aziende tedesche e belghe. Anche se qui non tutto è chiaro. Quindi, i migliori modelli della classe 32 hanno un livello di resistenza superiore a quello del laminato della classe 34, ma con un prezzo più conveniente. Una cosa si può dire dei prodotti delle imprese russe e cinesi: è un po' come un maiale in camicia: si può acquistare sia un buon laminato che uno con caratteristiche di scarsa resistenza. Se siamo fortunati. Per la cucina, la classe 34 sembra essere l'opzione migliore – per via del frigorifero;
- tipo di superficie. La superficie liscia del laminato diventa scivolosa dopo la pulizia a umido. Pertanto, è meglio acquistare doghe strutturate. Non si tratta solo di sicurezza, ma anche di un bel design, il più delle volte a effetto legno.
Il prezzo al metro quadrato del laminato e la sua longevità sono altri fattori significativi. Per quanto riguarda il prezzo, non è necessario prendere molte decisioni, ma il laminato di classe 34, che ha un alto livello di resistenza all'usura, è più costoso (a partire da 2.500 rubli/m³).
C'è differenza tra laminato resistente all'umidità e laminato resistente all'acqua e qual è il migliore??
Un pavimento che non teme l'umidità è ciò di cui ha bisogno la cucina. I produttori forniscono doghe che resistono all'umidità. Ma vengono forniti con un laminato impermeabile. Questi termini si riferiscono allo stesso tipo di pavimentazione o a qualcosa di completamente diverso?? Risolviamolo insieme.
Da un punto di vista puramente logico, non dovrebbe esserci alcuna distinzione tra i due concetti. In definitiva, conferiscono ai materiali la stessa qualità: la resistenza all'umidità. Tuttavia, i produttori conferiscono loro qualità di pavimentazione del tutto distinte.
Pertanto, quando si parla di un laminato resistente all'umidità, si intende che è realizzato in MDF e che ha una cera applicata ai lati e una pellicola che ricopre il fondo che tiene fuori l'acqua. Con questa protezione è possibile proteggere i pannelli del pavimento dal contatto diretto con l'acqua per dieci minuti. Dopo un po' di tempo, l'acqua inizia a penetrare nel corpo del laminato. Il tasso di assorbimento è del 6-8%. Tuttavia, ciò è sufficiente a far sì che i castelli si gonfino e comincino a cadere a pezzi.

Le doghe impermeabili possono essere completamente immerse nell'acqua fino a un giorno senza assorbire più del 2% dell'acqua. Tuttavia, a parte l'aspetto, questi pavimenti sono fatti di cloruro di polivinile e non sono simili al laminato tradizionale. Un altro nome è laminato vinilico.
Si tratta essenzialmente dello stesso linoleum, solo tagliato in strisce simili a un laminato. Va notato che le doghe in PVC e il linoleum condividono molti degli stessi vantaggi e svantaggi in termini di tecnologia e utilizzo. Variazione dei costi e della complessità di installazione: la posa del laminato è più impegnativa.
In conclusione, i pavimenti in laminato resistenti all'acqua e quelli resistenti all'umidità sono categorie completamente distinte. Data l'umidità della cucina, un prodotto impermeabile è comunque necessario. Tuttavia, i redattori del sito StroyGuru non pensano che il laminato impermeabile sia l'opzione migliore per la cucina.
In fin dei conti, in termini di caratteristiche tecniche, è identico al linoleum e ovviamente perde in termini di costo. il problema della composizione psicologica degli immigrati dell'Unione Sovietica. Ricordano quel noioso rivestimento per pavimenti che va sotto il bel nome di linoleum. Non è ancora inconsciamente evidente che è cambiato completamente ed è diventato di moda nelle nazioni occidentali.
È possibile rendere resistente all'umidità un normale laminato??
I proprietari di appartamenti possono creare un laminato per cucina resistente all'umidità spendendo meno, utilizzando doghe normali. Esistono diversi modi per ottenere questo effetto:
- ricoprire il pavimento con una vernice poliuretanica;
- trattare le chiusure e il fondo di ogni pannello con vernice poliuretanica o cera prima dell'installazione;
- sigillare le giunture con un sigillante siliconico di uso comune;
- proteggere le serrature dalla penetrazione dell'umidità con stucchi a cera su laminato già posato.
Questo tipo di raccomandazioni sono letteralmente ovunque: dai produttori e venditori (questo è il loro pane, dopo tutto, che si dovrebbe mangiare con il burro), ai costruttori esperti (tutto è anche evidente), e a innumerevoli scrittori su diversi siti web. Indaghiamo fino a che punto i suggerimenti sono accurati (con tatto e astenendoci da commenti più severi).
1. Applicare una vernice poliuretanica sul pavimento. Il fatto che il laminato sia stato posato su un substrato è evidente. Non c'è alternativa. Quando un adulto cammina sul pavimento, il peso del suo corpo fa vibrare le lamelle in verticale se c'è un substrato.
Per gli occhi e le gambe degli esseri umani, sono completamente invisibili. Tuttavia, lo strato di vernice perde la sua integrità non appena un pannello si devia leggermente di appena 0.5 mm rispetto all'altro. La protezione non sarà più rilevabile dopo alcuni mesi di utilizzo. Inoltre, la vernice si scheggia facilmente con il calpestio ed è intollerante allo spostamento dei mobili: i graffi si notano subito.
2. Applicazione della cera sui fondi dei pannelli e sui giunti di chiusura. L'elevata porosità del corpo del pannello viene utilizzata dai sostenitori del metodo per giustificare la loro proposta. Questo non è vero per due motivi: in primo luogo, l'MDF ha una struttura densa; in secondo luogo, quando le chiusure in laminato sono in posizione, sfregano l'una contro l'altra, eliminando qualsiasi tipo di protezione. Per questo motivo, dopo un anno o due non rimane più alcuna resistenza all'umidità.
3. Sigillante in silicone. Poiché il silicone è elastico, è possibile mantenere intatta la giuntura sfregata per un periodo di tempo considerevole anche quando i pannelli vibrano verticalmente. Tuttavia, c'è ancora un altro problema: dopo quattro o cinque mesi, i piedi possono cancellare il sigillante nelle aree di lavoro. Thomas il miscredente deve solo osservare cosa succede quando si usa un pavimento di piastrelle; lo stucco più resistente, l'epossidico, diventa grigio nelle aree in cui è più probabile che si riuniscano le persone.
La camminata provoca la sostituzione dello strato epossidico con la normale polvere invece che con i raggi UV, motivo per cui il sigillante si attacca alla suola in minuscole particelle. Al suo posto si accumula polvere. Le cuciture subiscono di conseguenza una depressurizzazione. Con il silicone è ancora più semplice, perché non ha questa forza.
4. Stucchi a base di cera. Questo posto ha un sacco di cose affascinanti. Oltre ad aumentare il costo del pavimento (gli stucchi a cera possono costare oltre 25 rubli al metro quadro), la loro validità è limitata a pochi mesi. Molti protesteranno, anche tra le famiglie di classe inferiore: cosa sono venticinque rubli?? Ma da dieci anni o più, questo succede più volte all'anno. L'effetto finale è una spesa esorbitante, pari al prezzo di un nuovo pavimento. Il gioco vale la candela, allora?
Quindi forse non il laminato, ma le piastrelle
Ci sono molte domande sui forum, come "per la cucina è meglio il laminato o le piastrelle??" Tuttavia, la domanda dovrebbe essere posta in modo più ampio: che cos'è un sostituto del laminato in cucina?? Se si prende in considerazione solo la combinazione di laminato e piastrelle, le piastrelle presentano numerosi vantaggi.
- non si graffia;
- non teme l'acqua e il grasso;
- sono facili da pulire con qualsiasi detergente;
- costa meno delle doghe resistenti all'umidità;
- dura a lungo.
Uno svantaggio, però, è che le persone che trascorrono molto tempo in cucina – ad esempio le madri di famiglie numerose – sottopongono il loro apparato muscolo-scheletrico a una forte pressione a causa della durezza del pavimento. Questo aspetto è già stato trattato in uno dei commenti del nostro sito web.
Pertanto, vale la pena di prendere in considerazione opzioni di pavimentazione come il laminato quarzo-vinile e il linoleum. Sono più costosi per i proprietari di casa, resistenti all'umidità, di grande impatto visivo e di qualità superiore rispetto al laminato. Anche un esperto può talvolta non essere in grado di distinguere visivamente il laminato dal linoleum.
Cosa scegliere se si sta progettando un pavimento caldo
A prescindere dalle altre caratteristiche prestazionali delle piastrelle in ceramica e laminato, qualsiasi materiale specificato può essere installato su un "pavimento caldo" anche se con risultati diversi.
È possibile combinare piastrelle e laminato
L'esperienza ha dimostrato che la soluzione migliore per la pavimentazione della stanza più frequentata dell'appartamento è la combinazione di laminato e piastrelle per il pavimento della cucina. Inoltre, la combinazione viene eseguita sempre secondo lo stesso piano: zona pranzo – laminato resistente all'usura, zona lavoro – piastrelle.
Questo metodo risolve diversi problemi:
- un'area sanitaria sicura appare con un rivestimento durevole di piastrelle o gres porcellanato, che è quasi due volte più resistente all'usura del miglior laminato;
- le perdite d'acqua sotto il mobile della cucina possono essere facilmente eliminate senza conseguenze per il pavimento;
- i mobili e il frigorifero si appoggiano sulle piastrelle come un guanto – non c'è gioco, come sul laminato;
- è diventato possibile posare un normale laminato (non resistente all'umidità) in un'altra parte della cucina, dove non ci sono grassi e acqua.
Tuttavia, questo tipo di pavimentazione presenta ulteriori problemi di progettazione. Ad esempio, scegliendo il laminato appropriato per le piastrelle della cucina, il pavimento avrà un aspetto coeso e non darà l'impressione di una ristrutturazione prolungata.
La scelta di un laminato per la cucina è fondamentale per trovare un equilibrio tra resistenza all'acqua, stile e durata. La scelta di un laminato con un forte strato di usura e resistenza all'acqua è essenziale perché la cucina è un'area ad alto traffico, soggetta a versamenti e umidità. Inoltre, tenete conto di un design che si integri bene con l'estetica della vostra cucina, garantendovi un aspetto fantastico nonostante la normale usura. È possibile avere un pavimento della cucina splendido e duraturo con la giusta scelta.
Come organizzare una transizione
Il problema del passaggio da un tipo di pavimento all'altro deve essere risolto per poter utilizzare piastrelle e laminato insieme. Esistono diverse tecniche per unire i rivestimenti del pavimento:
- utilizzando una guarnizione di sughero;

- coprendo la giunzione con una striscia decorativa in alluminio utilizzata per fissare il linoleum vicino alle pareti;

- sigillare la giuntura con il sigillante;

- disporre un podio lungo la linea di giunzione;

- mascherare il collegamento di due tipi di pavimentazione con un rivestimento in PVC.

In questo caso, la linea di giunzione dovrebbe essere posizionata 1.5 passi dal piano del tavolo, lontano dalla cuoca (che è tipicamente la padrona di casa). In questo modo, se il cuoco indietreggia, non inciamperà nella soglia. Il podio è allestito in modo identico. La piastrella ha un'altezza di 2-3 cm. In rari casi, tuttavia, si verifica il contrario quando il laminato è più alto.
La linea di giunzione non deve attraversare il percorso principale dei residenti, secondo il consiglio del personale del cantiere. Gli ospiti che entrano in cucina devono camminare parallelamente al giunto. In questa situazione non c'è possibilità di inciampare.
Opzioni di combinazione
Indipendentemente dalla superficie occupata, dal colore o dalla consistenza, entrambi i tipi di pavimento influiscono attivamente sulla percezione dell'ambiente interno. Tuttavia, c'è una sottigliezza: il rivestimento del pavimento accanto ai mobili ne intensifica sempre l'ombreggiatura e amplifica l'effetto decorativo dell'arredamento interno. Di conseguenza, è necessario scegliere con cura le piastrelle, assicurandosi che contrastino con il laminato o che abbiano tonalità di colore simili.
Così, le piastrelle beige si abbinano bene al cotto o al laminato marrone. Si integra con l'umidità e la temperatura elevata della cucina, pur rimanendo discreto. Ha anche un effetto calmante sul sistema nervoso e produce un'atmosfera tranquilla e rilassante.
Il modo in cui le giunture sono sigillate dovrebbe far apparire agli ospiti che entrano in cucina il pavimento come un unico pezzo coeso, nonostante l'assemblaggio di due materiali di colore e consistenza diversi.
Tecnologia di posa del laminato
Il cemento e i pavimenti in legno grezzo sono due superfici su cui si può installare il pavimento laminato. Per tutti i lavori si segue il seguente ordine:
- riparazione del fondo;
- si eseguono i lavori di isolamento idrotermico;
- si procede alla stesura del massetto;
- Sul massetto viene stesa una pellicola di plastica;
- il substrato viene posato;
- il laminato viene installato.
L'utilità e l'estetica della vostra cucina possono essere notevolmente migliorate scegliendo il laminato più adatto. I laminati resistenti all'acqua e all'usura sono essenziali in cucina a causa dell'elevato volume di traffico e della propensione al rovesciamento. Cercate prodotti realizzati appositamente per l'uso in cucina, perché di solito offrono una migliore resistenza all'umidità e un forte strato di usura.
Altri fattori cruciali da considerare sono il colore e lo stile. I laminati più chiari possono dare alla cucina un'atmosfera più leggera e ariosa, mentre i toni più scuri conferiscono un'aria sofisticata. Scegliere un laminato che si abbini bene agli armadietti, ai piani di lavoro e al concetto generale di design, tenendo conto dell'arredamento esistente.
Non sottovalutate mai l'importanza della qualità. Sebbene i laminati di fascia più alta possano inizialmente costare di più, spesso hanno una durata di vita più lunga e una migliore resistenza, che vi farà risparmiare nel tempo. Cercare certificazioni e garanzie che attestino le prestazioni del laminato in cucina.
Un altro aspetto da considerare è la posa. Anche se molti laminati sono dotati di semplici sistemi di bloccaggio a scatto che rendono l'installazione fattibile, può valere la pena assumere un installatore professionista per garantire una finitura impeccabile. L'installazione corretta di un pavimento aiuta a evitare problemi come deformazioni o fessure che, con il tempo, potrebbero indebolire l'integrità strutturale del pavimento.
In sintesi, per scegliere il laminato ideale per la cucina è necessario trovare un equilibrio tra praticità, longevità ed estetica. Resistenza all'acqua, compatibilità di stile, qualità e installazione sono considerazioni importanti quando si sceglie un laminato in grado di resistere ai rigori della cucina e di migliorarne l'estetica. Prendete una decisione saggia per godere di un pavimento da cucina che sia esteticamente gradevole e durevole per un uso regolare.









