El poliestireno expandido (EPS) es una opción habitual para el aislamiento de cimientos por su sencillez de instalación y eficacia. Dado que el EPS es un material resistente y ligero con cualidades superiores de aislamiento térmico, es la mejor opción para preservar la estabilidad de la temperatura interior al tiempo que se reducen los gastos energéticos.
La densidad y la resistencia a la compresión son dos consideraciones importantes a la hora de seleccionar el EPS adecuado para el aislamiento de cimientos. El rendimiento a largo plazo está garantizado por el EPS de mayor densidad, que a menudo proporciona una mayor durabilidad y resistencia a la compresión bajo el peso de la estructura. Los fabricantes ofrecen especificaciones que indican la presión que puede soportar el material, lo que facilita la elección del grado adecuado para cada aplicación.
Es necesario evaluar el clima local y la eficiencia energética deseada para calcular el grosor del aislamiento de EPS. En general, se aconseja un aislamiento más grueso en climas fríos para reducir la pérdida de calor a través de los cimientos. La cantidad de aislamiento necesaria también depende de factores como el diseño del edificio y el estado del suelo. Para determinar el grosor ideal del aislamiento de EPS, es habitual consultar las directrices de eficiencia energética o los códigos de construcción locales.
La instalación del aislamiento de EPS en los cimientos sigue unos sencillos pasos. Para garantizar un ajuste firme y seguro, los paneles de EPS suelen cortarse para adaptarlos a las dimensiones de los cimientos. Para mantener la continuidad del aislamiento y evitar puentes térmicos, hay que prestar especial atención a las juntas y los bordes. Los paneles se fijan en su lugar y se garantiza que permanezcan intactos a lo largo del tiempo utilizando fijaciones o adhesivos fabricados específicamente para EPS.
- Selección y propiedades del aislamiento
- Coste de obra por m² y material
- Reglas de cálculo
- Cómo aislar con sus propias manos?
- Preparación
- Impermeabilización
- Fijación
- Enlucido
- Relleno
- Fabricación y aislamiento térmico de la zona ciega
- Acabado exterior de la base
- ¿Existen diferencias para los distintos tipos de bases??
- Vídeo sobre el tema
- CÓMO CALCULAR EL GROSOR DEL AISLAMIENTO
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Selección y propiedades del aislamiento
Es importante tener en cuenta que la parte inferior de la casa siempre está sometida a duras influencias exteriores a la hora de seleccionar un material de aislamiento térmico. El invierno hace que el agua y la humedad capilar del suelo se congelen y cambien estructuralmente, formando cristales y expandiendo su volumen.
Esto hace que el suelo se hinche, lo que ejerce presión sobre los componentes inferiores de la estructura. Esto puede hacer que la estructura se fracture, se deforme o incluso se derrumbe.
La arena se suele utilizar como relleno durante la construcción porque deja pasar el agua con facilidad. Pero la humedad sigue presente de alguna forma.
Tenga en cuenta que si la base no está aislada, el calor se filtrará en el suelo a través de los componentes del edificio y hará que el suelo se hinche. Los ciclos repetidos de congelación y descongelación pueden deteriorar la capacidad de carga de los elementos estructurales inferiores.
Las estructuras de los edificios pueden perder hasta una quinta parte de su calor total a través del sótano. No se puede ignorar el impacto de las aguas subterráneas, que provocan la aparición de moho y humedad.

El aislamiento contra el calor permitirá:
- evitar la destrucción de las estructuras de las casas;
- proteger el sótano de la humedad;
- garantizar una alta eficiencia energética del edificio, reteniendo el calor en el interior de la casa.
Por lo tanto, un aislamiento que pueda resistir los duros efectos del agua, las temperaturas de congelación y las grandes cargas es adecuado para la parte inferior del edificio. La espuma de poliestireno extruido (EPS) es un tipo de espuma que incluye Technoplex, TechnoNIKOL, Penoplex y otras.
Este material polimérico es ecológico y está relleno de gas espumante, que es una mezcla de alcoholes y CO2. Se realiza en losas y tiene celdas diminutas (0.05-0.08 mm) con una estructura densa y de poro cerrado. Dado que el EPS no absorbe agua, mantendrá sus cualidades durante toda su vida útil y añadirá otra capa de impermeabilización.
Con el tiempo, el coeficiente de conductividad térmica del XPS se mantiene constante. Por el contrario: Las cualidades de aislamiento térmico de 420 mm de mampostería equivalen a 20 mm de espuma de alta tecnología. Debido a su resistencia y capacidad para soportar grandes pesos, la espuma de polipropileno extruido se utiliza ocasionalmente en la construcción. Simultáneamente, posee un alto nivel de resistencia biológica, siendo demasiado dura para los roedores comunes y no degradable, resistente al moho.
Las placas miden 1.200 x 600 mm y tienen un grosor de entre 20 y 200 mm. Puede evitar los puentes térmicos utilizando Penoplex, que viene con un cierre de bloqueo.
Características de la espuma de poliestireno extruido:
- alta resistencia a la compresión de 10-100 t/m² (dependiendo de la marca);
- el coeficiente de conductividad térmica más bajo: 0.029-0.034 ˚С, W/(m*K);
- absorción de agua casi nula – 0.2%;
- no contiene sustancias nocivas
- química y biológicamente resistente;
- durabilidad (durará al menos 50 años).
Cita. El EPS extruido con nanografita ha sido desarrollado por Technonicol (CARBON). Sus células tienen una orientación y forma únicas, y las paredes son más densas. Todo influye en la resistencia.
Coste de obra por m² y material

Los constructores profesionales pueden instalar poliestireno expandido por 250-700 rublos el metro cuadrado, dependiendo de la marca, el grosor y el tipo de fijación utilizados.
El precio del trabajo subirá (a partir de 400 rublos por 1 m²) si se requiere una capa de refuerzo o impermeabilización, enlucido decorativo o pintura de las superficies.
Hay que tener en cuenta el coste del material, además del coste de los servicios del artesano. Penoplex y TechnoNIKOL (10 cm) cuestan entre 450 y 600 rublos por m², o entre 1300 y 1700 rublos por paquete (4 placas, 2.7 m²). Las opciones más baratas cuestan a partir de 250 rublos. Una instalación de un metro cuadrado puede costar 1.800 rublos o más si se incluyen todos los materiales.
Para aislar los cimientos, el poliestireno expandido (EPS) es una forma eficaz de reducir la pérdida de calor y detener la acumulación de humedad. En este artículo se examinan los aspectos prácticos del uso del aislamiento de EPS, prestando especial atención a la selección del tipo de material adecuado y a la determinación del grosor ideal para un rendimiento térmico eficiente. También incluye un proceso de instalación paso a paso en el que se destacan factores importantes como la preparación del terreno y la fijación del aislamiento. Este artículo pretende dotar a los propietarios de viviendas y a los constructores de los conocimientos necesarios para mejorar la eficiencia energética y la durabilidad de los proyectos de construcción mediante el uso de aislamiento de EPS, ofreciendo una guía fácilmente comprensible.
Reglas de cálculo
El tipo de edificio (residencial, no residencial, con calefacción o sin ella), el tipo de cimentación, la zona climática y el sistema de aislamiento térmico utilizado afectarán al tamaño de la capa de aislamiento. El cálculo se realiza utilizando la "Protección térmica de los edificios" (SP50.13330.2012).
Las opciones disponibles para calcular el grosor del plástico espumado son numerosas, pero muy intrincadas. Es preferible utilizar la calculadora en línea que proporcionan las obras de construcción. Se puede aplicar la siguiente fórmula
- DF – el grosor de los cimientos;
- Du – el grosor del aislamiento
- λb – La conductividad térmica del material de los cimientos (hormigón u otro.);
- λp – CoEff. conductividad térmica del aislamiento (indicada en el envase);
- R – resistencia a la transferencia de calor (valor de la tabla).
Tras obtener los valores de R, λ p y λ b de las tablas y conocer el valor de df, sólo queda hallar dу introduciendo todos los números en la fórmula:
El resultado se redondea. Utilizando los datos de las tablas, se puede calcular el espesor y la anchura por separado (se definen valores para cada valor).
Determinar el número de piezas necesarias dividiendo las superficies ocupadas por las losas y el aislamiento. En este caso, hacen un ajuste de 10% a 15%. Utiliza tres centímetros o menos de espuma de poliestireno para proteger el sótano del interior.
Cómo aislar con sus propias manos?
El aislamiento térmico viene en dos sabores: horizontal (que va por encima de la zona de congelación del suelo y a lo largo del perímetro a nivel de la suela). En edificios sin calefacción, sólo se utiliza la capa horizontal.
Descubrirás cómo utilizar espuma de poliestireno extruido para aislar los cimientos del exterior viendo el siguiente vídeo:
Preparación
Las superficies deben estar impecables, lisas y sin grietas ni desconchones. El mortero de yeso se utiliza para eliminar las depresiones que puedan existir, así como cualquier otra irregularidad.
Impermeabilización
Cualquier tipo de agua tiene un efecto perjudicial sobre el hormigón utilizado para construir la parte inferior del edificio.
La penetración capilar del líquido provoca cavidades internas, fracturas, erosiones y oxidación de la armadura. El resultado de todo ello es una reducción de la resistencia estructural.
Será necesario instalar un equipo de drenaje además de la impermeabilización si la obra está situada en una zona pantanosa con altos niveles de aguas subterráneas. De lo contrario, las cargas hidrodinámicas derivadas de la presión del agua podrían poner en peligro la estructura. El cojín de arena y grava ayuda con el drenaje hasta cierto punto, pero es insuficiente.
Para defenderse del agua
- composición de fusión de betún-polímero (¿cuál es el consumo establecido de betún por 1 m2 de impermeabilización?);
- Material autoadhesivo en rollo;
- impermeabilización del revestimiento.
Sobre el aislamiento térmico, no se utiliza ninguna cubierta para la protección.
A propósito de una nota. Para drenar el agua atmosférica, TechnoNIKOL crea membranas protectoras con geotextiles y nanoplacas con ranuras de drenaje que se colocan sobre la espuma extruida.
Profundizamos en otro post sobre cómo impermeabilizar correctamente una cimentación con las manos.
Fijación
Las losas se colocan verticalmente para una cimentación en franjas (puede obtener más información sobre cómo construir correctamente una cimentación en franjas con las manos aquí). La instalación se realiza desde el interior (al aislar el sótano) o desde la suela. Los edificios ya construidos pueden reconstruirse con fijación interior. son fáciles de ajustar y se pueden cortar con una sierra de calar o de arco.
Para la instalación, se utilizan compuestos sin disolventes:
- espuma de pegamento;
- masilla;
- mezclas de polímero y cemento.

Opción exterior:
- Si se construye la capa de impermeabilización, se calienta ligeramente en varios puntos y se presiona la espuma contra ella.
- La espuma se aplica en tiras alrededor del perímetro y en el centro (con una hendidura de 2 cm desde el borde) o punteada.
- La losa se encola utilizando el método de desplazamiento, colocándola inicialmente 2 cm más lejos de lo necesario. Los huecos se rellenan con adhesivo.
Elección interna
- En el sótano, el EPS se fija con tacos (3-4 unidades/m²).
- Los bordes se recubren con sellador a base de acrílico, silicona, betún.
- Cerca de las aberturas de las ventanas, las grietas se sellan con sellador o espuma de poliestireno.
Después de fijar un acabado decorativo (cartón yeso, cartón yeso, yeso húmedo, madera contrachapada o PVC) a un muro de carga o revestimiento, se fija encima una barrera de vapor.
Enlucido
Se utiliza una malla de refuerzo durante el proceso de enlucido por encima del nivel del suelo en la zona del sótano. Después, hay que esperar a que se seque completamente antes de pasar al siguiente paso.
Nota: La capa inferior no requiere enlucido.
Relleno
Tras el encolado de todos los componentes del aislamiento, se rellena el suelo, proporcionando una capa adicional de fijación para el EPS extruido. Se utiliza un pisón para compactar el suelo. Hay que dejar 500-600 mm en la parte superior para hacer una zona ciega.
Fabricación y aislamiento térmico de la zona ciega

Además de ayudar a reducir la profundidad de las heladas estacionales, la zona ciega protege los extremos de las precipitaciones y las heladas.
El cojín de arena debe tener un grosor aproximado de 15 cm. Para el drenaje del agua, se crea una pendiente del 5. La arena compactada se cubre con PPS (40-100 mm).
A continuación, se pegan las juntas y se coloca impermeabilización en rollo con solape. La lona se dobla por el lado opuesto y debe cubrir la base 15 cm. Después se construye el encofrado, se rellena con grava o piedra triturada y se vierte el hormigón.
Acabado exterior de la base
Las etapas de trabajo en este caso son casi idénticas, con la excepción de que la fijación mecánica de espuma de poliestireno con cuatro piezas de tacos será necesaria en un día por cada metro cuadrado. Dado que el PPS extruido se aprieta contra el fondo, no es necesaria ninguna sujeción bajo tierra.
La capa decorativa final (piedra, baldosa) está diseñada para ir sobre el aislamiento. Se puede utilizar yeso húmedo, revestimiento o fresar previamente la superficie de PPS con una sierra de arco para mejorar el embrague. No se utilizan acabados pesados.
¿Existen diferencias para los distintos tipos de bases??
El aislamiento térmico se coloca debajo de los cimientos en dos o tres capas, cada una de 100 mm, cuando se construye una versión de losa del tipo de construcción USHP (puede leer más sobre la tecnología implicada en la construcción de una cimentación de losa aquí). Además, las placas de PPS extruido se utilizan para montar el encofrado. Las casas de hormigón celular, armazón y madera pueden beneficiarse de la USHP.
El poliestireno expandido (EPS) es una opción sensata y económica para aislar los cimientos de los edificios. Gracias a sus excepcionales cualidades de aislamiento térmico y a su diseño ligero, puede utilizarse para muros de sótano y cimientos de losa sobre rasante.
Las normas de construcción, las condiciones del suelo y el clima local desempeñan un papel importante en el cálculo del grosor del aislamiento de EPS. En la mayoría de los cálculos, se evalúa el valor R (resistencia térmica) necesario para detener la pérdida de calor a través de los cimientos. Esto garantiza el confort y la eficiencia energética del edificio.
Para instalar el aislamiento de EPS se pueden utilizar técnicas sencillas que funcionan con distintos tipos de cimientos. Por lo general, se empieza limpiando y despejando de escombros la superficie de los cimientos. A continuación, se colocan los paneles de EPS y se fijan firmemente a los cimientos con fijaciones mecánicas o adhesivas. Para mantener intacto el aislamiento, hay que sellar los huecos y cuidar las juntas solapadas.
En definitiva, utilizar EPS para aislar los cimientos tiene ventajas a largo plazo, como menores costes energéticos y una mayor longevidad del edificio. Los propietarios de viviendas y los constructores pueden contribuir a unas prácticas de construcción sostenibles al tiempo que mejoran la eficiencia energética y el confort de los edificios utilizando técnicas de instalación adecuadas y respetando las normas de construcción locales.









